MÉDITATION
La méditation est une pratique quotidienne qui m’apprend à m’accueillir, à observer mon esprit et habiter mon corps.
J’aime passer des temps de retraite et de méditation au temple bouddhiste de Lerab Ling , où j’ai également été étudiante, pour vivre encore plus intensément ces moments, à la fois de profonde connexion à soi-même, et de détachement.
Découvrez à Satyaan un espace dédié à la paix intérieure et à l’harmonie. Chaque lundi et jeudi, je vous invite à participer à des séances de méditation guidée, inspirées par la sagesse ancestrale du bouddhisme tibétain. Ces méditations, conçues pour vous accompagner dans un voyage vers la pleine conscience, combinent tradition et approche contemporaine pour répondre à vos besoins uniques.

En plus de nos rendez-vous réguliers, j’organise régulièrement des méditations spéciales.
Ces séances permettent d’approfondir votre pratique et d’explorer des dimensions enrichissantes de la méditation.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, mes séances sont ouvertes à tous ceux qui cherchent un moment pour se recentrer, se ressourcer et découvrir les bienfaits d’une pratique méditative authentique et bienveillante.
Théoriquement la méditation se pratique assis en tailleur sur un coussin mais vous avez la possibilité de méditer assis sur fauteuil ou allongé si votre situation l’exige.

Prenez un moment pour vous. Offrez-vous la possibilité d’un voyage intérieur chaque semaine.
MÉDITATIONS HEBDOMADAIRES
Chaque lundi et jeudi de 18h15 à 19h.
10€ la séance
Abonnement 10 séances : 85€
Abonnement 20 séances : 160€
Réservation obligatoire.
MÉDITATIONS SPÉCIALES
« Équilibre des chakras » : Jeudi 27 février 2025
Danse des couleurs intérieures : Jeudi 13 mars 2025
Purification, apaisement, guérison : Lundi 14 avril 2025
Le Lotus et la lumière du Vésak : Lundi 12 mai 2025
Énergie de croissance et de transformation : Lundi 16 juin 2025
de 18h15 à 19h
10€ la séance
Abonnement 10 séances : 85€
Abonnement 20 séances : 160€
Réservation obligatoire.